RosePereira1's Journal, 22 Jun 19

Simbora almoçar?
Bisteca feita no Grill eletrico. Não usei óleo
Alface
Abobrinha refogada
1 colher de arroz integral

---

1804 kcal

Fat: 71.35g | Prot: 74.01g | Carbs: 231.73g.   Breakfast: Goiaba, Agtal Amendoim Japonês, Banana. Lunch: Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Refogada, Bisteca de Porco Grelhada. Dinner: Suco detox, Delakasa Doce de Leite com Coco, Pizza Hut Corn & Bacon Pan Pizza (Média), Pizza de Frango com Catupiry, Sprite Sprite Refrigerante, Fanta Fanta Uva. Snacks/Other: Mentos Pure Fresh Extra Strong, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Chá (Infusão). more...

1779 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...