Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 50.80g | Carbs: 55.97g.
Breakfast: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Моцарела 45% Новосанжарськi , Оливки, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, President Крем Сыр с Грецким Орехом 18%, Riga Хліб Хлеб Бородинский . Lunch: Активиа Бифидойогурт без Сахара. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Riga Хліб Хлеб Бородинский . more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzamkovaa's Weight History
|