Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
101.5 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 139.86g | Carbs: 114.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, MacCoffee Капучино Ди Торино, Капуста Тушеная, Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Огурец (с Кожурой), Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dinner: Уксус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serega124's Weight History
|