Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 24.95g | Prot: 84.79g | Carbs: 125.05g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Хлеб с Отрубями, Яйцо-Пашот. Lunch: Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Помидоры. Dinner: Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Мёд, Ого Хрустящие Хлебцы, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina5705's Weight History
|