Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 51.10g | Carbs: 97.27g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Смак Хлеб Кайзер, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо. Lunch: Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Тунец в Масле (Консервы). Dinner: Укроп, Салат Овощной с Маслом, Vici Филе Хека. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаГрин's Weight History
|