Aku juga gitu kak😭 sudah 1 bulan lebih belum haid 😭 padahal makan udah sesuai dan mencukupi nutrisi 😭
19 Jun 19 by member: shellalu
|
klo aku malah lancar.. td nya gk pernah haid slama 3th karna KB.. skrg jd haid uda 3bln ini...
19 Jun 19 by member: rina.rahmanita
|
Rina : saya malah kacau siklus haidnya😭😭😭
19 Jun 19 by member: manikprayustini
|
Shella : huaahh emng karena defcal ya gini? Takutnya hamil. Tp ud test (-) negatif..
19 Jun 19 by member: manikprayustini
|
saya mlah lncar.... 3 tahun kb haid berantakan,stlah lpas kb -+2 haid msih berantakan.. tp stlah defkal dan atur pola mkan 3-4 bln alhamdulillah haid dan pencernaan lncar... aku jg termasuk orang yg sering ganguan pencernaan...
19 Jun 19 by member: yunita Amy
|
kalo misal terlambat 1 minggu masih normal kok mbak kata dokter, kalo saya haidnya masih kadang berantakan pernah waktu itu telat 6 bulan 😢 trus periksa ke dokter ternyata kurang asupan vitamin kompleks
19 Jun 19 by member: annisadcdc
|
iya betul.... karna siklus haid itu 22 - 35 hari.jd jngan berpatok dngan tgl terakhir haid...
19 Jun 19 by member: yunita Amy
|
All : iyadeh untuk mastiin mw coba ke dokter aja nanti... takut soalnyaaaa pcos kambuh. Dlu saya vonis pcos ud skpe operasi soalnya..
19 Jun 19 by member: manikprayustini
|
untuk semua teman2 coba deh yg haid nya gk lancar rutinin minum rebusan rempah2 insya Alloh normal lagi rempah2 nya terdiri dari kunyit jahe kayu manis salam sereh kapu laga bunga Lawang jinten ketumbar langkuas daun jeruk itu semua di rebus sebentar krng LBH 2 mnt setelah itu di saring setelah hangat2 kuku kasih perasan jeruk nipis 1 buah dan garam Himalaya...untuk lebih jelas nya follow aja akun nya @zaidul Akbar insya Alloh banyak bgt ilmu yg bermanfaat
20 Jun 19 by member: rizal indiz
|
aku malah setelah defkal 3 bulan, malah 3 bulan datang bulan terus.. dulu sebelum defkal malah 3-6 bulan 1x..
20 Jun 19 by member: cynthiahfs
|
sama kak.. q jga minggu nii udh telat haid seminggu.. apa krna lagi diet yah..?
20 Jun 19 by member: haerunnisa madras
|
harusnya kalo dietnya ga ekstrim (makannya tetep diatas bmr) dan memperhatikan apa yg dimakan ga akan mempengaruhi haid
20 Jun 19 by member: HCP97
|
20 Jun 19 by member: Anindyanari
|
saya jga sdh sebulan lebih tidak lancar nih kakk. kenapa yaa bisa begitu ?
20 Jun 19 by member: stella virginia
|
jangan dibawah BMR pasti galancar
20 Jun 19 by member: nonopvitta
|
Hallo all : yg blg makannya pasti di bawah bmr jdnya ga lancar, ehm mknku tetep di atas bmr dan sudah dibawah tdee. Tp tetep ga lancar haidnya, ak baca” sih mungkin karena perubahan hormon ya. Apalagi aku ada pcos.
20 Jun 19 by member: manikprayustini
|
nah. diet utk pcos beda lg. coba cek google
20 Jun 19 by member: xxdxxexx
|
https://hellosehat.com/hidup-sehat/tips-sehat/panduan-diet-untuk-pcos/
20 Jun 19 by member: xxdxxexx
|