Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
98.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 115.16g | Carbs: 126.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Масло Подсолнечное, Морковь на Пару, Цветная Капуста, Петруха Куриная Грудка. Dinner: Капустный Салат, Оладьи из Куриной Печени. Snacks/Other: Клубника, Клубника, Клубника, Радуга Вкуса Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana0407's Weight History
|