Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 72.35g | Prot: 70.63g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Ламбер, Кофе с Молоком и Сахаром, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Lunch: Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи. Dinner: Чай Несладкий, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%, Сахар. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Виноград Дамские Пальчики, Bosca Вино Белое Сухое, Чай Несладкий, Магнит Сыр Ламбер, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|