|
Якось так виглядає👌🏼 Змін немає,хоча стараюсь виконувати на прес
|
1856 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 91.05g | Carbs: 260.69g.
Breakfast: АТБ Кокосовая Стружка, Премия Мёд Липовый, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Egg, Хуторок Мука Пшеничная, Хуторок Сирники, Сильпо Банан, Spela Клубника. Dinner: Жменька Крупа Ячна, Терра Перловая Каша, Chicken Breast, Sunflower Oil, Cucumber, Cabbage. Snacks/Other: АТБ Помидор Розовый, Cucumber. more...
|
|
 Comments
Каріна, у Вас шикарний прес, доволі сухенький 💪👌👋. Власне, яких змін Ви прагнете?
18 Jun 19 by member: Людмила Мандруляк
|
18 Jun 19 by member: bamblond
|
Людмила Мандруляк щоби він був чіткіший))
18 Jun 19 by member: Каріна Когут
|
18 Jun 19 by member: Каріна Когут
|
18 Jun 19 by member: kosmitt
|
Класный пресс👍.Рельеф от питания, но вы же не бодибилдер чтобы делать его ещё более суше
18 Jun 19 by member: SvetlanaVzglyad
|
SvetlanaVzglyad та да)) але все ж буду старатись, kosmitt 👌🏼
19 Jun 19 by member: Каріна Когут
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Каріна Когут's Weight History
|