Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 45.95g | Carbs: 208.82g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Каждый День Слива Замороженная , Абрикосы. Dinner: Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Сладкая Булочка с Корицей, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Баурсак, Яшкино Конфеты Версаль, Абрикосы, Помидоры. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|