Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 141.21g | Carbs: 78.47g.
Breakfast: Брауни2, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Вятушка Творог 3%, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Яйцо, Форель, Авокадо, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Лента Яйцо. Dinner: Яйцо, Форель, Щучьи котлеты юю. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|