Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 141.42g | Carbs: 193.11g.
Breakfast: Ванильное Мороженое, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Шаурма с Курицей, Вологодское Молоко 2,5%, Vitime Протеин. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fedor XX century's Weight History
|