Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 43.60g | Carbs: 97.58g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Батон, Ikea Сосиски Куриные , Вареное Яйцо, Фруктово-Ореховая Смесь. Lunch: Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом. Dinner: Ризотто с Морепродуктами. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|