Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 104.46g | Carbs: 118.64g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Бахетле Сибас на Пару. Dinner: Сыр Российский, Говядина Отварная, Приготовленные Грибы. Snacks/Other: Грейпфрут, Torras Горячий Шоколад без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlata525's Weight History
|