Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 75.33g | Prot: 74.47g | Carbs: 212.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Круассан, Ролл с Лососем. Dinner: Лидское Бархатное, Мороженое Пломбир, Шашлык из Свинины, Хлеб Зерновой, Помидоры, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|