Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 35.46g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Слоеное Тесто. Lunch: Азбука Вкуса Том Ям, Соус Бешамель, Бефстроганов, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Dinner: Черешня, Помидоры. Snacks/Other: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|