anasteisha2906's Journal, 15 Jun 19

Курочка в сметанном соусе (вместо сметаны греческий йогурт) и гречка с помидоркой, ням ням) всем хорошего вечера)

---

1600 kcal

Fat: 74.12g | Prot: 62.86g | Carbs: 179.27g.   Breakfast: Очень Хлеб Заварной с Семечками, Березка Сыр Сулугуни 40%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Джемы и Варенья, Nestlé Шоколад Молочный, Онега Чипсы, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Очень Хлеб Заварной с Семечками, Рассольник. Dinner: Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Мёд, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Савушкин Ряженка 3.2%. more...