umkh's Journal, 15 Jun 19


View Diet Calendar, 15 June 2019:
2482 kcal Fat: 127.15g | Prot: 151.25g | Carbs: 195.74g.   Lunch: L'étal du Boucher Steak Haché, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Brochette de Boeuf, Super U Mélange de Céréales Quinoa et Boulgour, Blettes. Dinner: Pamplemousse (Rose et Rouge), Choux de Bruxelles Cuits, Tomates Cerises, Oeuf Brouillé. Snacks/Other: Amandes, Banane, Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco. more...
2237 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Super appétissant ton plat 😋😘💋 
15 Jun 19 by member: Catdouchka
Merci Catdouchka 👍😙😊 
15 Jun 19 by member: umkh
C’est le bœuf grillé avec les oignons ?  
15 Jun 19 by member: Catdouchka
C'est des brochettes de boeuf. 
15 Jun 19 by member: umkh
miam 
15 Jun 19 by member: tfitia
Merci tfitia.😊😊😊😊 
15 Jun 19 by member: umkh
Oh lala l’éclate cette assiette 😉 
15 Jun 19 by member: carosurf33
Mdr merci ma carosurf33 😂😂😂 
15 Jun 19 by member: umkh

     
 

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