Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 44.78g | Carbs: 82.84g.
Breakfast: Черкизово Грудинка, Пшеничный Хлеб, Яичница с Помидорами, Белый Город Сливки 33%, Кофе с Сахаром, Твердый Сыр Пармезан, CMTech Коллаген. Lunch: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Каждый День Крекер Рыбки, Чай с Лимоном и Сахаром, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka6999's Weight History
|