Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 14.11g | Prot: 74.22g | Carbs: 149.00g.
Breakfast: Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Лук, Hortex Капуста Брокколи, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Dinner: Курага, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Snacks/Other: Голден Яблоко, Дыня Торпеда, Клубника, Юбилейное Печенье с Кусочками Черники, Курага. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_Sabirova's Weight History
|