Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 76.54g | Carbs: 50.95g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Колбаса Докторская, Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|