Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 77.85g | Carbs: 161.59g.
Breakfast: Клубника, Choco Nuts Шоколадно-Ореховая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Клубника, Курица Гриль. Dinner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Campina Пудинг Ванильный , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|