Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 86.28g | Carbs: 168.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов. Dinner: Хрен, Плов с Курицей. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Яблоко, Печенье, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|