Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 103.29g | Prot: 67.13g | Carbs: 189.96g.
Breakfast: Капучино, Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Сушки, Фрикадельки из Говядины, Картофель Отварной, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. Dinner: Клубника, Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: Мороженое, Славянка Конфеты Велюр, Рот Фронт Карамель Барбарис, Печенье, Мороженое с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashka1990's Weight History
|