juanmty's Journal, 13 Jun 19

Almuerzo de hoy, 4 muslos pequeños de pollo con lechuga (2hojas), 2 lonchas de jamon, + perejil en rama, + 1 vaso agua. Rico 👍

View Diet Calendar, 13 June 2019:
1359 kcal Fat: 85.56g | Prot: 99.44g | Carbs: 45.38g.   Lunch: Perejil, Alipende Lechuga Romana, Muslo de Pollo, Jamón Serrano, Huevo Revuelto. Dinner: Limonada, Mayonesa, ElPozo Fuet Casero, Repollo, Sardinas en Aceite (Enlatadas). Snacks/Other: Hacendado Yogur Griego Natural. more...
1887 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 17 minutes, Resting - 19 hours and 43 minutes, Sleeping - 4 hours. more...

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