Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
539 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 41.82g | Carbs: 14.38g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Кофе с Молоком. Lunch: Рот Фронт Батончики, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
tashaesmile's Weight History
|