Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 68.22g | Carbs: 191.05g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Dinner: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Изюмом 20 Копеек, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Колбаски Оригинальные, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Савушкин Творожок Ваниль , Морозпродукт Мороженое Пломбир с Изюмом 20 Копеек, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|