|
43.5 kg
|
43.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 108.31g | Carbs: 251.28g.
Breakfast: Orzechy Nerkowca, Helio Płatki Migdałowe, Sante Ksylitol, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Banan, Decomorreno Kakao, OSM Śrem Twaróg Chudy, OSM Śrem Twaróg Chudy, Decomorreno Kakao, Banan, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Sante Ksylitol, Helio Płatki Migdałowe, Pilos Twaróg Chudy. Lunch: Milka Oreo, Magnum White. Dinner: Kujawski Olej Rzepakowy, Jajko, Zielona Fasolka Szparagowa, Ziemniaki, Bakallino Migdały w Płatkach, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Twaróg Chudy, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Sante Ksylitol, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Snacks/Other: Lidl Maliny Mrożone, Truskawki, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|