Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 83.40g | Carbs: 132.94g.
Breakfast: Doctor Green Цикорий со Сливками, Савушкин Молоко 2,5%, Беллакт Творог 4%, Евроопт Банан, Клубника, Чай Несладкий, Славянские Традиции Молоко 2%, Лидкон Хлопья Овсяные. Lunch: Евроопт Печенье Слоеное "Злата", Минскхлебпром Хлеб Родниковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el160880's Weight History
|