Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 120.57g | Carbs: 88.06g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Кофе (из Молотых Зерен), Яичная Лапша (Приготовленная). Lunch: Свинина Запеченая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Сливы, Полезные Сласти Десерт Апельсиновый, Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|