|
Ben een beetje een gewoontedier.. maarja, als het werkt.. waarom niet gewoon hetzelfde blijven eten🤷🏼♀️. Drinken: water 1,5 liter, thee en 1 cappo (zie foto’tje).
|
1362 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 62.70g | Carbs: 150.18g.
Breakfast: Eierkoek, Banaan, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. Lunch: Cup-A-Soup Asperge, Melkunie Protein Aardbei, Gekookt Ei, Atkins Day Break Crunchy Muesli, Aardbeien. Dinner: Asperges, AH Gepofte Aardappel, Valess Vega Schnitzel, Calvé Curry, AH Mayonaise Suikervrij. Snacks/Other: Lay's Naturel Chips (Zakje), Witte Tafelwijn. more...
|
|
1619 kcal
|
Exercise:
Badminton - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maaiked90's Weight History
|