Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
43.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 22.92g | Carbs: 84.85g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Сыробогатов Плавленый Сыр. Lunch: Грецкие Орехи, Финик, Кофе. Dinner: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Лукоморье Сырок Творожный с Кокосом и Шоколадом, Активия Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drachevaolia's Weight History
|