Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 106.21g | Prot: 93.01g | Carbs: 147.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Наши Кулинары Уха Царская. Dinner: Салат Овощной, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka1974's Weight History
|