Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 101.49g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: Суп, Pretto Сыр Рикотта, Голубцы, Томмолоко Молоко 2,5%. Lunch: Чеснок, Лук, Ашан Помидор, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (без Кожуры), Голубцы. Dinner: Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Other: Манго, Мангостан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|