Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 82.97g | Carbs: 273.22g.
Breakfast: Valio Mustikka Jogurtti, Sokeri, Pirkka Kermajuusto, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Lunch: Kuohukerma, Perunamuusi, Hirvenliha. Dinner: Pepsi Pepsi, Luumut, Arla Apetina Feta 20%, Kurkku. Snacks/Other: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pirkka Kermajuusto, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Fazer Pantteri Mix, Kääretorttu. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onkopakkojoseitaho's Weight History
|