Ягодный пирог 155 ккал/100 гр
|
1536 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 77.33g | Carbs: 171.66g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Селянське Молоко 2,5%, Клубника, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо, Сильпо Банан. Lunch: Пшеничная Каша, Толстолобик Жареный, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Dinner: McDonald's Капучино Маленький, Простоквашино Сметана 15%, Премия Мёд Липовый, Простоквашино Творог 5%, Ягодный Пирог. Snacks/Other: Novus Миндаль Сушеный, Клубника, Хладик Мороженое Золотой Каштан. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
можно пожалуйста рецетик этого чуда
11 Jun 19 by member: polinazhygulina06
|
11 Jun 19 by member: veryvelll
|
овсянка молотая 120 гр
мука пшеничная ц/з 150 гр
2 яйца
200 г кефира 1%
разрыхлитель, ванилин, подсластитель
150 гр ягод ( у меня пополам клубника и черная смородина)
Смешать все ингредиенты, добавить ягоды. 40-50 мин на 180 градусов
11 Jun 19 by member: Julia230387
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia230387's Weight History
|