Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
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58.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1823 kcal
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Fat: 85.55g | Prot: 144.24g | Carbs: 110.36g.
Breakfast: Hacendado Copos de Avena, Caobon Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Salsa Cocktail, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Gouda Tierno, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Huevo. Dinner: Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Huevo. Snacks/Other: Ikea Chocolate con Leche, Hacendado Leche Desnatada. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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