Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 39.35g | Carbs: 116.79g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Чай, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Авокадо, Помидоры Черри. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры Черри, Авокадо, Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Чай, Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Ермолино Зефир, Клубника, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|