Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 53.79g | Carbs: 76.91g.
Breakfast: Яйцо, Лента Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан, Красная Цена Вишня Замороженная, Амка Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста Белокочанная, Петелинка Куриное Бедро, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniay-'s Weight History
|