Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 48.37g | Carbs: 187.80g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Сахаром, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Сахаром, Клубника, Дары Природы Миндаль Натуральный. Dinner: Шоколад, Яблоко Зеленое, Campari Ликёр, J7 Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|