Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 97.63g | Prot: 97.79g | Carbs: 189.27g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Корзиночка Любительская, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Белый Город Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сметана 20%, Свинина, Мираторг Суп с Цветной Капустой и Укропом. Dinner: Посиделкино Пряники Имбирные, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Хлеб, Слобода Майонез, Свинина. Snacks/Other: Агуша Кефир 3,2%, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|