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1404 kcal
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Fat: 59.00g | Prot: 72.55g | Carbs: 145.91g.
Breakfast: 自家製ヨーグルト, 大福, AYAプロテイン, パウンドケーキ (バター法). Lunch: 亀田製菓 柿の種 シビ辛ラー油味, ゆで卵, トップバリュー もやし, レタス, 鶏の胸肉(皮なし), ポン酢, トマト, きゅうり. Dinner: 自家製ヨーグルト. Snacks/Other: セブンイレブン バターサンドブレッド, バターサンドの木, ちんすこう. more...
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