eliacris's Journal, 09 Jun 19


View Diet Calendar, 09 June 2019:
1245 kcal Fat: 44.91g | Prot: 60.36g | Carbs: 150.62g.   Breakfast: La Vie Claire Tartines Craquantes à la Châtaigne, Elle & Vire Carré Frais 0%, Cannelle, Kiwi, Pamplemousse (Rose et Rouge), Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Café Expresso, Béghin Say Petit Sucre. Lunch: Sucre, Huile d'Olive, Moulin Des Moines Lin Brun, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Miel, Poivrons Rouges Doux, Pignons de Pin (Pignolias), d'Aucy Poivrons Grillés, Prêt à Manger Ananas, Pomme Golden, Aldi Vinaigre Balsamique. Dinner: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. more...
2136 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...


Comments 
J’adhère à 100% a mes nouvelles tartines à la châtaigne! Faible en calories (40cal pour les deux) elles sont sans glúten... 😊 
09 Jun 19 by member: eliacris

     
 

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