Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 98.87g | Carbs: 141.46g.
Breakfast: Сытый Папа Пельмени, Кухмастер Томатная Паста, Томмолоко Молоко 2,5%. Lunch: Голубцы. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка Вареная, Смак Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Рикотта, Чеснок, Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|