Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 112.97g | Carbs: 157.57g.
Breakfast: Манная Крупа, Пятерочка Помидоры, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Томмолоко Молоко 2,5%. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Пятерочка Помидоры, Гречка, Лук, Курица Вареная. Dinner: Гречка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Пятерочка Помидоры, Курица Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|