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Boa Noite povoo! gente nao estou conseguindo bater proteinas.. se tenho 79kgs quantos de proteina preciso consumir por dia .. quero.emagrecer... Como.conseguem bater as proteinas.. que mais consumir ?! HÉEEEEELP
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588 kcal
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Fat: 30.02g | Prot: 25.89g | Carbs: 56.06g.
Breakfast: São Braz Cappuccino Diet. Lunch: Mexerica. Dinner: Cachorro Quente. more...
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Thamyrib's Weight History
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