Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 47.17g | Carbs: 50.16g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Тильзитер, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Яйцо Всмятку. Lunch: Салат из Капусты, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говядина Постная. Dinner: Магнит Апельсин. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Питьевой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|