Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 47.31g | Carbs: 218.48g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Мясом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны (А.Т.), Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Сахар, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mochalichkin's Weight History
|