Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
96 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 128.23g | Carbs: 235.47g.
Breakfast: Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом, Ленивые Вареники. Lunch: Пшеничный Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Самарский Хлеб Дарницкий, Помидоры, Творожная Запеканка с Изюмом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evafatina170713's Weight History
|