Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 88.38g | Carbs: 225.45g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Конфета, Кофе с Молоком, Магнит Салат Овощной, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Кофе с Сахаром, Куриные Котлеты с Сыром, Винегрет без Масла. Dinner: Яблоко Зеленое, Конфета, Чай, Помидоры, Винегрет без Масла, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Чай, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|